CONFINEMENT : Coronavirus, les conseils et les règles à respecter

Quelles sont les conséquences du confinement ?

Face à la situation critique dans le monde due à l’épidémie de coronavirus venu de Chine, la France se retrouve dans une situation inédite depuis le confinement quasi-total mis en place ce mardi 17 mars 2020. 

Alors que les nouveaux cas de personnes positives au virus augmentent de jour en jour, nous tenons à continuer notre activité et à maintenir le site actif car nous croyons qu’en ces temps difficiles il est d’autant plus important de rester soudés et connectés pour faire face à cette crise sanitaire. C’est pourquoi nous comptons proposer une série d’articles sur le site qui pourraient aider à améliorer le bien-être des lecteurs durant le confinement qui leur a été imposé, que ce soit en leur proposant des idées d’activités, de films, livres ou séries.

Pour ce qui est donc le premier article de cette série, nous vous rappelons simplement sur les mesures et les précautions à prendre pour limiter les infections; en vous proposant nos conseils de ce qu’il faut faire et ne pas faire pendant la période de confinement.

1 ) Les déplacements

Bien entendu, la première des mesures à prendre lors du confinement est de limiter au maximum ses sorties extérieures ainsi que les contacts avec d’autres personnes. Le gouvernement a été clair sur les motifs de sorties autorisées sous couvert d’une attestation : seuls les déplacements professionnels (dès lors que le télétravail est impossible), les déplacements pour des achats de première nécessité, pour des raisons de santé, d’aide à des personnes vulnérables, pour faire garder son enfant ou faire de l’exercice physique près de son domicile sont autorisés.

Un déplacement pour tout autre motif est passible d’une amende de 135 euros. Par conséquent, vous pouvez retrouver les attestations adéquates à partir des liens suivants:

• l’attestation individuelle, à télécharger en cliquant ici ou à reproduire sur papier libre ;
• l’attestation de l’employeur, à télécharger en cliquant ici.

2 ) Respecter les consignes sanitaires

Nous nous devons également d’adopter les bons gestes pour éviter la contamination et, par conséquent, la propagation du virus. En effet, des gestes simples peuvent vous permettre de préserver votre santé et celle de vos proches. Il faut donc pour cela, se laver les mains régulièrement et ne pas se saluer par un serrage de main ou par la bise. Lorsque vous toussez, pensez à mettre la main devant votre bouche et n’utilisez que des mouchoirs uniques et jetables. Évitez également de vous toucher le visage surtout après avoir été en contact avec l’extérieur.

3) Je pense être infecté : Que faire ?

Si vous présentez des symptômes similaires à ceux du Covid-19 (toux sèche, fièvre), évitez de sortir de votre domicile ainsi que les contacts avec les membres du domicile et faites appeler un médecin ou un numéro de permanence soins avant de vous rendre en cabinet ou aux urgences. Pour rappel, seuls les cas graves nécessitent de se déplacer aux urgences. Vous ne pouvez consulter le SAMU qu’en cas de grosses difficultés respiratoires ou encore si vous avez la sensation de vous étouffer.

Si je suis testé positif ou si je suis diagnostiqué cliniquement : 

Après un contrôlé positif au Covid-19, vous devez rester impérativement chez vous et isolé. Seule une sortie pour motif médical ou de santé est alors viable à condition de porter un masque. 

Si vous commencez à ressentir des symptômes, appelez le 15 et faites vous prescrire un arrêt de travail de 7 à 14 jours. Un avis médical peut donc être demandé vers le 7ème jour pour mettre fin ou prolonger l’arrêt de travail.

Si les symptômes disparaissent, vous pouvez lever votre isolement après 48h.

4 ) Les cours

Tous les établissements scolaires sont fermés jusqu’à nouvel ordre. Les cours sont donc assurés en ligne dans la majorité des cas et les concours, examens sont reportés.

Les étudiants doivent consulter quotidiennement les informations adressées par leur établissement et leurs professeurs. Notamment en ce qui concerne la continuité des cours et des moyens techniques mis à leur disposition.

Les étudiants en médecine, et ceux travaillant dans le secteur de la santé, peuvent alors se porter volontaires auprès de leur université. Dans le but d’aider lors de cette situation de crise sanitaire.

5 ) Le travail

Pendant toute la durée du confinement, le télétravail est à privilégier aux déplacements sur le lieu de travail si possible.

Si vous êtes contraints de vous rendre sur votre lieu de travail, vous devez impérativement être muni de l’attestation de votre employeur.

Les parents ayant des enfants de moins de 16 ans qui ne sont pas en cours peuvent bénéficier d’un arrêt maladie indemnisé. Mais il est nécessaire qu’un aménagement des conditions de travail soit impossible pour pouvoir garder l’enfant. A noter qu’un seul des deux parents peut bénéficier d’un arrêt dans ce contexte.

Pour les employeurs:

Vous êtes tenus d’avoir recours au télétravail dans la mesure du possible et vous devez suspendre tout rassemblement physique qui n’est pas de nature indispensable à la continuation de l’activité. Vous devez donc informer vos salariés des bonnes pratiques à respecter et des recommandations visant à protéger la population. Appelez le 0 800 130 000 en cas de difficultés.

6 ) Arrêt de travail : la procédure

Contactez votre employeur et évaluez avec lui les modalités de télétravail qui pourraient être mises en place.

Si aucune autre solution ne peut être retenue, c’est l’employeur qui doit, via la page employeur du site dédié https://declare.ameli.fr/, déclarer votre arrêt de travail ;

L’indemnisation se fait à partir de cette déclaration. Vous percevrez les indemnités journalières et le complément de salaire de votre employeur dès le 1er jour d’arrêt, sans application du délai de carence.

Vous n’avez pas à contacter l’ARS ou votre caisse d’assurance maladie. En effet, il est du ressort de votre employeur d’envoyer la déclaration accompagnée de la transmission des éléments de salaires selon les canaux habituels, qui va permettre l’indemnisation de votre arrêt de travail.

En conclusion, les employeurs sont invités à pratiquer dans le maximum de cas le maintien de salaire au bénéfice de leurs salariés. Auquel cas, ils versent le salaire à hauteur du complément sans attendre le versement des indemnités journalières par l’assurance maladie.

Si vous êtes non-salarié (travailleurs indépendant ou exploitant agricole), déclarez directement votre arrêt sur le site Internet dédié.

7 ) Les courses

Les supermarchés et épiceries sont encore ouverts pendant la période de confinement, les produits alimentaires et de première nécessité sont toujours approvisionnés. Aucun rationnement n’est envisagé à l’heure actuelle, c’est pourquoi il n’est pas nécessaire de faire de provisions démesurées qui pourraient nous mener à une pénurie.

L’attestation individuelle est obligatoire pour se rendre à votre supermarché et vous devez respecter une distance d’1 mètre avec les personnes qui vous entourent que ce soit dans la rue ou dans le magasin. De ce fait, pensez à mettre en oeuvre les gestes barrières pendant toute la durée du déplacement.

8 ) Divers

Premièrement, les animaux de compagnie (chats, chiens)  ne sont pas sujets au virus.

Deuxièmement, les femmes enceintes ne font pas partie des sujets à risque à l’état actuel de connaissance du virus.

Troisièmement, le port du masque n’est pas recommandé si vous ne présentez pas de symptômes.

Cependant, les internats restent ouverts et leurs capacités d’accueil seront adaptées.

Par conséquent, retrouvez plus d’informations sur le site du gouvernement : https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus

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